Familientherapeuten-Liste
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Heilerlaubnis oder Approbation
Heilpraktiker für Psychotherapie
Abschlüsse und Zertifikate
Systemischer Paartherapeut (DGSF)
Systemischer Therapeut (DGSF)
Systemischer Supervisor (DGSF)
Systemischer Coach und Berater (DGSF)
Verfahren und Methoden
Emotionsfokussierte Paartherapie
Systemische Paartherapie
Problembereiche und Zielgruppen
Paartherapie
Einzelsitzungen zu Paarthemen
Beziehungscoaching
Trennungsberatung
Ehe-TÜV: Ein jährlicher Check-up für Ihre Liebe
Paar-Supervision
Sexualberatung und -coaching
Online-Therapie und Online-Beratung
Person und Praxis
Mein methodischer Ansatz als Paartherapeut:
Auf dem breiten Fundament des integrativen systemischen Therapieverständnisses ist mir das ressourcenorientierte Arbeiten (im Gegensatz zu einer defizitorientierten, pathologisierenden Haltung) sehr wichtig. Aus dem Verständnis der systemischen Familientherapie heraus, ist auch die Bedeutung bisheriger Bindungs- und Beziehungserfahrungen in den Herkunftsfamilien ein wichtiger Ansatzpunkt im therapeutischen Prozess.
Ein zentrales Element in meiner Arbeit mit Paaren basiert auf den Erkenntnissen der Bindungsforschung. Dabei folge ich den grundsätzlichen Elementen des derzeit in der Wirkungsforschung für Paartherapien bestbewerteten Verfahrens, der Emotionsfokussierten Paartherapie (EFT).
Weitere wichtige Elemente meiner Arbeit beziehen sich auf den amerikanischen Sexualtherapeuten David Schnarch (mit seinen Konzepten der Differenzierung und der Selbstregulation) sowie auf körpertherapeutische Ansätze, welche auf Entpanzerung auf der Basis gelungener Bindung zielen.
Gleichfalls fließen in meine Arbeit die aktuellen Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften zur Emotionsregulation sowie die Forschung zur Paarinteraktion von John Gottman mit ein. Dessen Erkenntnisse zur entscheidenden Bedeutung von negativen Affekten und deren Management halte ich im Bezug auf Paar-Konflikte für grundlegend.
Heilerlaubnis oder Approbation
Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.
Abschlüsse und Zertifikate
Master of counceling (Ehe-, Familien- und Lebensberatung)
Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin
Emotionsfokusierte Paartherapeutin
Systemische Sexualtherapeutin (IGST)
Systemische Sexualtherapeutin (David Schnarch)
Sexocorporel
Verfahren und Methoden
Systemische Paartherapie
Systemische Sexualtherapie
Emotions- und bindungsorientierte Paartherapie (EFT)
Körperorientierte Sexualtherapie nach dem Approach des Sexocorporel
Telefonberatung
Gruppe für Frauen (erotischer Salon)
Problembereiche und Zielgruppen
Beratung und Therapie für Paare und Einzelpersonen
Intensivbegleitung von Paaren in akuten Beziehungskrisen durch Außenbeziehungen
Beratung und Begleitung für Einzelpersonen in akuten Krisen (z.B. Ängsten)
Sexualtherapie von Paaren bei sexueller Lustlosigleit, unterschiedlichem sexuellen Verlangen und anderen sexuellen Problemen
Sexualtherapie für Frauen mit sexueller Lustlosigkeit, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr oder Orgasmusproblemen
Heilerlaubnis oder Approbation
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Abschlüsse und Zertifikate
Dipl.Pädagogin
Systemische Familien- und Paartherapeutin
Individualpsychologische Beraterin
Autismusspezifische Therapie
Verfahren und Methoden
Systemische Therapieverfahren und Interventionen
Individualspychologische Beratung
Problembereiche und Zielgruppen
Psychotherapie für Kinder, Jugendliche, Erwachsene
Paartherapie
Familientherapie
Erziehungsberatung
Autismusspezifische Therapie
Psychologische Telefon-Beratung
Heilerlaubnis oder Approbation
Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit
Abschlüsse und Zertifikate
Bildungs- und Erziehungswissenschaft (M.A.)
Ausbildung Systemische Beratung
Fachkundeprüfung systemische Beratung und systemisches Coaching
Ausbildung Achtsamkeit und Selbstmitgefühl für Familien (MCP), sowie für pädagogische Fachkräfte (MCE)
Ausbildung psychologischer Berater
zertifizierte Kursleiterin bei der zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) für: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Resilienz, Stressbewältigung mit Achtsamkeit, multimodales Stressmanagement, Entspannungstrainerin für Kinder.
Verfahren und Methoden
Systemische Familienberatung
systemisches Mama- und Eltern- Coaching
Bindungs- und Bedürfnisorientiertes Erziehungsberatung
Biografiearbeit
systemische Einzelberatung
Resilienz-Coaching
Achtsamkeits-Coaching
Problembereiche und Zielgruppen
Erziehungsfragen, Schwierigkeiten im Familienalltag, Paarkonflikte, Kommunikationsprobleme, Selbstwertprobleme, negative Glaubenssätze, Hochsensibilität, Unterstützungsbedarf bei der individuellen Stressbewältigung oder im Familienalltag.
Meine Angebote wenden sich selbstverständlich an alle gelebten Familienformen.
Person und Praxis
In meiner Praxis biete ich psychologische Beratung und systemische Einzel- und Familienberatung sowie Mama- und Eltern-Coaching an. Die Beratung kann je nach individuellen Wunsch über Video/Telefon und/oder in meiner Praxis in Hamburg erfolgen.
Mir ist es ein besonderes Anliegen einen sicheren Raum zu schaffen für deine/eure Anliegen und freue mich sehr dich/euch ein Stück auf dem Lebensweg begleiten zu dürfen.
Schwerpunkte meiner Arbeit sind:
Etablierung einer Achtsamkeits- und Selbstmitgefühlspraxis für Eltern, Mütter und Familien sowie eine Stärkung der Selbstfürsorgefähigkeit.
Bindungs- und Bedürfnisorientierte Erziehung sowie Unterstützung bei altersspezifischen Entwicklungsaufgaben.
Stärkung der elterlichen sowie der familiären Resilienzfaktoren.
Entspannungsverfahren und Stressbewältigungstraining
gendersensible Pädagogik.
Kommunikationspsychologie und Arbeit mit dem inneren Team (von Thun), sowie gewaltfreie Kommunikation (Rosenberg).
Neuropsychologische Grundlagen und achtsames Kultivieren des Positiven.
Biografiearbeit sowie innere Kind Arbeit.
Heilerlaubnis oder Approbation
Heilpraktiker für Psychotherapie (HeilprG)
Abschlüsse und Zertifikate
Dipl. Psychologin
Systemische Beratung
Lösungsorientierte Beratung
Psychodrama
Angewandte Gesundheitspsychologie
Verfahren und Methoden
Online-Beratung
Hypnose, Hypnotherapie
Systemische Beratung
Lösungsorientierte Beratung
Entspannungsmethoden
Problembereiche und Zielgruppen
Partnerschaft
Selbstwertthemen
Depressive Verstimmungen
Person und Praxis
Mit Anwendung der Hypnose gehen wir Ihren persönlichen oder partnerschaftlichen Themen auf den Grund, finden die Ursache und lösen sie auf.
Wir identifizieren problematische Verhaltensmuster, sowie emotionale und mentale Blockaden. Dabei schauen wir auf den Zusammenhang mit Ihren Beschwerden und finden gemeinsam neue Strategien, die Sie ausprobieren können.
Bei emotionalen Themen wie beispielsweise Angst, depressiven Verstimmungen und auch bei mentalen Problemen wie Kopfkino, Selbstzweifel oder einem fiesen inneren Kritiker kann Hypnose hilfreich sein.
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